إذا كنت في قلايتك وتذكرت أن إنساناً أساء إليك وأحزنك فقم في الحال وصلِ من أجله من كل قلبك أن يغفر اللـه له وبذلك تنطفئ عنك محبة مجازاة الشر بالشــــر
الأنبا أشعياء
If you are in your cell and remember that someone has trespassed against you, get up immediately and pray for him from the depth of your heart so that God forgives him and the love of retribution will fade away.
-St. Isaiah